Najpopulárnejším športom v súčasnosti je atletika. Nazýva sa aj Kráľovná športu. Všetky prvky atletiky, ako sú beh, skákanie, chôdza, človek používa v každodennom živote. Ako komponenty sú zahrnuté vo všetkých ostatných športoch. Preto bez zlepšenia atletiky neexistujú na iných miestach dobré výsledky.
Olympijské typy atletiky sa delia na päť častí: beh, skákanie, všade okolo, chôdza, hádzanie. Program mužských disciplín na olympijských hrách sa od roku 1956 nezmenil. Celkovo sa zbiera 47 súborov cien, takže atletika je najintenzívnejšia forma medailí.
Bežné disciplíny: šprint, stredné vzdialenosti, dlhé vzdialenosti, prekážky, štafeta. Tieto súťaže sú jednou z najstarších v programe olympijských hier, ktoré sa konali už v roku 1896.
Pre atletiku potrebujete špeciálne vybavené štadióny so stopami (8-9 jednotiek v lete a 4-6 jednotiek v zime). Šírka každej z nich je 1, 22 m. Stopy sú označené značkou označujúcou začiatok, cieľ a chodbu na prejdenie obušku.
Na olympijských hrách sa musia porotcovia pozrieť do fotografickej úpravy, aby vyriešili sporné problémy. Súťaže sa zaznamenávajú do videa, potom si môže športovec s trénerom určiť svoje chyby a úspechy. Hlavné súťaže sa konajú v niekoľkých predbežných kolách, aby sa podľa výsledkov zdôraznila konečná skupina.
Technické disciplíny letnej atletiky zahŕňajú: vertikálny vysoký skok, tyčový trezor, horizontálny dlhý skok, trojitý skok, diskový hod, hod nastrelený, kopijný hod, kladivový hod.
Vertikálne skoky začínajú prekonaním tyče v minimálnej testovacej výške. Každý športovec dostane tri pokusy. V takom prípade môže športovec preniesť ľubovoľný počet (z troch) zostávajúcich pokusov do ďalšej výšky. Ak sú výsledky športovcov rovnaké, výhoda sa získa účastníkovi, ktorý strávil menej pokusov. Skok sa považuje za úspešný, ak stĺpec zostáva na stĺpcoch. Sudca v tomto prípade vyvoláva bielu vlajku.
Veľmi ťažkou technickou disciplínou je klenba pólov. Vyžaduje to šprintu športovca, schopnosť skákať, vynikajúcu koordináciu pohybov. Ak počas pokusu pól praskne, účastník môže zopakovať skok s iným zariadením.
Úlohou športovca pri veľkom skoku je dosiahnuť najvyššiu rýchlosť počas rozjazdu a neprekročiť obmedzujúcu čiaru. Športovec rozdeľuje cvičenie do štyroch fáz: beh, tlačenie, lietanie a pristátie. Technika športovcov sa môže líšiť - existuje let „krok“, „krčiaci sa“ a „nožnicový“ - každý športovec si vyberie pre seba najúčinnejšiu možnosť.
Všetko okolo je kombináciou niekoľkých atletických disciplín. Pánsky desaťboj sa skladá z: sto metrov, dlhý skok, vysoký skok, výstrel, 400 metrov, 110 metrov prekážky, tyčový trezor, disk s hodom, hod oštepom, beh 1500 metrov. Ženy vykonávajú sedem typov: beh 100 metrov s prekážkami, výstrel, vysoký skok, beh 200 m, hod oštepom, dlhý skok, beh 800 m.
Kráča samostatná disciplína pre trať a pole. Športovec musí prísne dodržiavať techniku jeho realizácie - stály kontakt nohy s poťahom. Muži súťažia vo vzdialenosti 20 až 50 km a ženy chodia 20 km.
